CHOROBY A ČAJE Z RASTLÍN
Najbežnejšie choroby a príslušné liečivá, z ktorých si môžete namiešať čaje podľa vašej chuti.
Bylinky sa môžu miešať v rovnakom pomere. Koreniny ako škorica, kôpor, rozmarín, levanduľa či klinčeky odporúčam len na dochutenie v malom množstve.
Angína
Škorica, šalvia, žihľava, baza
Bolesti hlavy
Škorica, klinčeky, rumanček, rozmarín, levanduľa, medovka, mäta, baza, túžobník, med
Bolesti brucha
Šalvia, čakanka, púpava
Depresie a neurózy, melanchólia
Ovos, klinčeky, rozmarín, ruža, materina dúška, levanduľa, lipa, medovka
Horúčka
Škorica, sušený skorocel, klinčeky, rumanček, žihľava, levanduľa, mäta, rozmarín
Chudosť
Zemežlč, rebríček,
Chrípka
Škorica, rumanček, baza, nechtík, rebríček, medovka
Kašeľ
Rozmarín, šalvia, mäta, žihľava, materina dúška, levanduľa, medovka, veronika lekárska, lipa, tymián, pľúcnik lekársky, aníz
Ľadviny
Jalovec, šípky, dule
Menštruačné bolesti
Rebríček, žihľava, rumanček, medovka, mäta
Migréna
Rumanček, rozmarín, materina dúška, medovka, mäta, levanduľa
Nádcha a nachladnutie
Škorica, rumanček, rozmarín, nechtík, baza, rebríček, materina dúška, levanduľa, medovka, lipa
Na ukľudnenie
Materina dúška, kôpor, ovos, rumanček, bazalka, levanduľa, šalvia, čakanka, listy jahodníka, baza, lipa, medovka
Obezita
Rozmarín, šalvia, trnky
Priedušky
Materina dúška, tymián, skorocel, šípky, fenikel, šalvia, veronika lekárska, aníz, podbeľ, bazalka
Regeneračný a povzbudzujúci
Nechtík, čakanka, mäta, rumanček, listy maliníka, rozmarín, materina dúška, lipa, levanduľa
Zapálené hrdlo
Rozmarín, šalvia, rebríček, baza, mäta
Žalúdočné problémy
Rumanček, šalvia, levanduľa, medovka, veronika lekárska
Éterické oleje
Použitie
Pri aplikácii odparovaním v aromalampe, prenikajú vonné ale aj liečivé zložky do organizmu prostredníctvom nosa a v menšej miere aj pokožkou, bez toho aby sme si to výrazne uvedomovali. Hoci je koncentrácia malá, dokáže prebudiť rôzne zdraviu prospešné procesy. Žiadna z týchto látok nie je návyková, takže sa nemusíte obávať iných vedľajších účinkov. V ezoterickom svete sa tieto vône napríklad používajú pri naladení sa na analýzu prostredníctvom tarotu či podnietenie vizionárskych zážitkov.
Zoznam olejov
BAZALKA
dezinfekčné a antiseptické účinky, použitie pri infekciách dýchacích ciest, protivírusové a protibakteriálne účinky, intenzita pôsobenia silná, prekrvenie pokožky, revmatizmus
BERGAMOT
protizápalové a hojivé účinky, žalúdočné problémy, zápaly hrdla, osvieženie, intenzívne povzbudenie a vyvolanie dobrej nálady, oživenie toku energií po vyčerpávajúcej chorobe
BORIEVKA
infekcie dýchacích a močových ciest, reumatizmus, kašeľ, protikŕčové účinky, podpora trávenia, močopudné účinky, osviežuje uvoľňuje, čiastočné afrodiziakum
CÉDER
kožné a vlasové ochorenia, vykašliavacie účinky ako aj močopudné, relaxácia, upokojenie, uvoľnenie, čiastočne aj vplyv na koncentráciu, osvieženie a fantáziu
CITRON
silné čistiace a dezinfekčné, antibakteriálne účinky, protikŕčový prostriedok, vyvolanie dobrej nálady a osvieženia, povzbudenia, elixír radosti, vhodný na meditáciu
CYPRUS
infekcie dýchacích ciest, ideálny na krčové žily, svalovú únavu, použiteľný na astmu, u žien menštruačné problémy či klimakterické problémy, aj močopudné účinky, upokojujúci
ČAJOVNÍK
protizápalové účinky, poranenia pokožky, infekcie celého tela, ilná esencia má výrazné povzbudzujúce účinky na celý organizmus, čiastočne uvoľňujúci aj napätie ducha či tela ako celok
EUKALYPTUS
ideálny na kašeľ, astmu, prechladnutie, zápaly dýchacích ciest, horúčky, pri inhalovaní vône pôsobí takmer okamžite, silne povzbudzuje imunitný sýstém a upokojuje podráždené časti tela
FENIKEL
upokojujúce a uvoľňujúce účinky, účinný na menštruačné problémy, plynatosť, zápchy, uľahčuje odkašliavanie, čiastočne aj dezinfekčné účinky, slabšie afrodiziakum podporuje zmysly
FIALKA
navodzuje pocity uvoľnenia, vhodná aj pri podpornej liečbe impotencie či sex. nezáujmu, dodáva energiu duševným činnostiam a pôsobí harmonizujúco pri nervovom napätí
GERAN
hojivé a protizápalové účinky, vhodný na bolesti nervového pôvodu, odstraňuje napätie a skľúčenosť, pôsobí harmonizujúco na telo i dušu ako aj koncentrovanosť zmyslov
JEDĽA
uvoľňuje dýchacie cesty, výborný prostriedok na pomoc pri astme, oživuje telo a povzbudzuje myseľ, vyvoláva radostné pocity a hlavne osviežuje, pri relaxácii má upokojujúce účinky na receptory
KADIDLO
výrazné afrodiziakum navodzujúce pocity zmyselnosti, erotickosti, vhodné na prečistenie dýchacích ciest, podporu hojenia rán pokožky, čiastočne pôsobí aj na astmu
KAJEPUT
výborný pomocník pri bronchitíde, antiseptické účinky, ochorenia kože, akné, herpes, bolesti zubov, čiastočne močopudné účinky, uľahčuje dráždivému kašľu a vykašliavaniu
KLINČEKY
výrazné anestetikum pri bolestiach zubov, silné dezinfekčné účinky na celé telo, pôsobí proti depresiám a duševnej vyčerpanosti, dodáva silu pri fyz. námahe
KORIANDER
podporuje chuť do jedla, odstraňuje koliky, zápchy a kŕče, na organizmus pôsobí očisťujúco, čiastočne vhodný aj na reumatizmus, má vplyv na koncentráciu
LEVANDUĽA
hojivý prostriedok na odreniny, popáleniny, odstraňuje nervové vypätie, nespavosť, bolesti hlavy aj chronické, vhodný pri oddychu, relaxácii ako dobíjač energie
LIMETA
výrazné aromatické účinky vzbudzujú dobrú náladu, osvieženie, oživuje myslenie, pôsobí aj protikrčovo a uvoľňuje zápchy, prekrvuje pokožku a dezinfikuje
MATA
svieži nádych vyrovnane pôsobí na dýchacie problémy, pôsobí ochladzujúco, odstraňuje nevoľnosť akéhokoľvek druhu či pôvodu, vyvoláva priaznivé pocity vnímania
MANDARINKA
má výrazné žlčotvorné účinky, pomáha pri tráviacich problémoch, má aj výrazné antiseptické pôsobenie na dýchacie cesty, účinné zmyselné afrodiziakum pre telo
MEDOVKA
balzam na srdcové potiaže, nespavosť, neurózy, migrény všetkých druhov, výrazné hojivé a dezinfekčné účinky, harmonizuje telo ako celok a lieči aj ženské problémy
ŠALVIA
prostriedok proti nadmernému poteniu, podporuje trávenia, uvoľňuje hlieny a toxíny z tela prirodzeným spôsobom, uľahčuje aj pri angínach, prečisťuje krv a žľazy
PAČULA
regeneračné účinky na pokožku, protizápalové pôsobenie, výrazné afrodiziakum, vyvoláva dobrú náladu, povzbudzuje v duševnej činnosti
PETITGRAIN
lieči depresie, nespavosť, pôsobí proti nervozite, výborná na zápchy, vyhladzuje pokožku pri akné, protizápalové účinky, vyrovnane pôsobí vo všetkých sférach
POMARANČ
podporuje trávenie, výrazné antiseptické účinky, osviežuje a navodzuje pocity tepla, radosti, regeneruje pokožku a uvoľňuje duševné vnímanie
ROZMARÍN
obnovuje fyzickú kondíciu pri vyčerpanosti, svalovej únave, podporuje činnosť tráviaceho traktu, používa sa aj kŕčoch všetkého druhu, má aj protizápalové účinky
RUMANČEK
tíšenie bolesti, menštruačné problémy, hojivé a protizápalové účinky, uvoľňuje dýchacie cesty pri nachladnutí, výborný na pokožku pri podráždení, detoxikuje organizmus
YLANG
vhodný na kožné, vlasové či pleťové problémy, odstraňuje nervové vypätie, vyčerpanosť, príjemne nenásilne aktivuje stav radosti, aktivity a vitality, čiastočne uvoľňuje napätie
Úprava liečivých rastlín
Vnútorné použitie
Čaje - 1čl sušenej alebo 2čl čerstvej rastliny na 3dl vody
Odvar - 10-15 minút varíme priamo vo vode tvrdé časti rastliny ako je napríklad koreň
Zápar - listy, kvety zalievame vriacou vodou a lúhujeme
Tinktúra - 1diel sušenej rastliny zalejeme 5 dielmi alkoholu nariedeného vodou (čerstvé rastliny v pomere 1:2) a necháme 14 dní odstáť na slnku v uzatvorenej nádobe. Potom scedíme.
(Tinktúru môžeme použiť aj ako kloktadlo-1 poliev. lyžicu tinktúry na šálku vody)
Sirup - 1diel tinktúry, 3diely povareného sirupu z vody(600ml) a cukru(325g). Ak varíme napr. skorocelový sirup, skorocelové listy nadrobno nakrájame a povaríme priamo so sirupom. Nakoniec precedíme. Sirup uchovávame v chlade.
Liečivé medy - najemno posekáme alebo roztlčieme čerstvé či suché rastliny a zalejeme ich medom.
Vonkajšie použitie
Aromatické kúpele - buď si do kúpeľa pridáme niekoľko kvapiek esenciálneho oleja alebo si do vrecúška z jemnej látky dáme suchú či čerstvú nasekanú rastlinku. (levanduľa, harmanček, mäta…). Pri použití esenciálnych olejov kúpeľ nemá trvať dlhšie ako 30 minút.
Mastičky - 450ml olivového oleja a 50g včelieho vosku jemne zohrievame niekoľko hodín vo vodnom kúpeli spolu s čerstvou alebo sušenou rastlinkou. Potom zahorúca precedíme cez gázu a nalievame do fľaštičiek.
Krémy - do hydratačného krému pridáme trochu tinktúry či odvaru, alebo použijeme esenciálny olej.
Zábaly - používame horúci alebo studený zápar, tinktúru či odvar, do ktorého namočíme jemnú handričku a priložíme vyžmýkanú na postihnutú časť tela.
Obklady - najemno posekáme čerstvú rastlinu alebo spráškujeme suchú, ktorú zmiešame s vodou do pasty. Túto zmes dáme medzi dva kusy gázy, priložíme na postihnuté miesto a obviažeme obväzom. Udržiavame v teple a necháme pôsobiť niekoľko hodín.
Bylinné oleje - rastlinu (čerstvú a nasekanú) dáme do sklenenej nádoby so širokým hrdlom a pevným uzáverom. Zalejeme olivovým, avokádovým alebo klíčkovým olejom a dáme na slnko. Každý deň obraciame hore dnom. Po dvoch týždňoch macerovania precedíme cez gázu a uložíme do tmavej fľaštičky na chladné miesto.
Nákupný košík